岡山県に住む、ホントにイケメンなのか疑わしい男、ゲンのブログ

人気のフィギュア、体臭対策、プロテイン。あとは雑記って感じです~。


2015-04-23から1日間の記事一覧

酵素がいいっていうから、漬物を自作してみたいんだけど。

酵素がいいっていうから漬物を自作したい。 決め手は「乳酸発酵」! 調べるとキムチやぬか漬けなどの乳酸発酵したものが いいらしいんだけど、別にキムチやぬか漬けに限らず 塩漬けでも乳酸発酵は起こるみたい。 というわけで、ずぼらな私は「塩漬け」で 行…

カロリーメイト食うならバナナ食え。コンビニおにぎり買うならリンゴ買え。

どうも!野菜と果物が食事の中心、ゲンです(・ω・) 間食はいつもカロリーメイトだった 仕事中に小腹が減った時、何を食べますか? 僕はいままでカロリーメイトを食べていました。 仕事の合間に食べるので、多い日は2~3袋食べていました。 まー体に悪いもん…